Ayurvedische Kräutertee
Die Lehre vom Leben - Lebensweisheit
In Asien, insbesondere in Indien, wird Ayurveda als Heilmethode auch wissenschaftlich gelehrt und von der Bevölkerung akzeptiert. Im westlichen Kulturkreis dagegen setzt man Ayurveda zumeist im Wellnessbereich ein. Das Leben ist eine Einheit von Körper, Sinnen, Verstand und Seele. Ayurveda ist heute aktueller denn je und transportiert das Wissen der traditionellen indischen Philosophie aus der Vergangenheit in die Tassen der Gegenwart.
Ayurveda ist ein ganzheitliches Konzept zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Es stammt aus der uralten vedischen Hochkultur Indiens, wurde bereits 4'000 Jahre vor Christus praktiziert und gilt als das älteste bekannte Gesunddheitssystem. Man unterscheidet im Ayurveda drei grundlegende Funktionsprinzipien des Menschen, die sogenannten Doshas. Die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha sind der Schlüssel zum Verständnis von Ayurveda. Vata entspricht dabei dem Bewegungsprinzip, Pitta dem Prinzip der Aktivität und Begeisterung (Stoffwechselprinzip) und Kapha dem Prinzip der Ruhe und Stabilität (Strukturprinzip). Alle drei Doshas stehen nicht für sich, sondern wirken ineinander, das heisst es ist wesentlich ein individuelles, inneres Gleichgewicht dieser Doshas zu erreichen. Ihre Harmonie untereinander ist entscheidend für die Gesundheit eines Menschen. Sie entspringen den fünf Elementen Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther.
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